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“什么是中醫(yī)生活化？”“怎么推進中醫(yī)生活化？”……9月23日下午，濟南市長清區(qū)園博園酒店一樓會議室，山東省中醫(yī)生活化工作推進會上，多位中醫(yī)藥專家各抒己見，共同探討如何進一步推進中醫(yī)生活化。

今年，根據(jù)山東省委、省政府安排部署，省衛(wèi)生健康委會同相關(guān)部門印發(fā)實施了《關(guān)于推進全省中醫(yī)生活化工作的實施意見》，將中醫(yī)生活化理念融入具體工作，初步營造了全社會了解、支持、參與中醫(yī)生活化的良好氛圍。

杜厚平 攝

“中醫(yī)生活化，本質(zhì)是讓中醫(yī)藥從典籍走向煙火人間，從理論化為行動自覺。”山東中醫(yī)藥大學原副校長、教授、岐黃學者王振國在發(fā)言中開宗明義。他以扁鵲的“六不治”與“隨俗為變”為例，闡釋了中醫(yī)藥與社會風俗互動的歷史邏輯。《史記》記載，扁鵲行醫(yī)有“六不治”，其中“驕恣不論于理”“輕身重財”等準則，不僅是對患者行為的規(guī)范，更是對不良風氣的矯正。王振國指出，扁鵲通過醫(yī)術(shù)與醫(yī)德影響民風，體現(xiàn)了“醫(yī)者移風易俗”的社會功能。而扁鵲周游列國時“過邯鄲為帶下醫(yī)，過洛陽為耳目痹醫(yī)，入咸陽為小兒醫(yī)”的“隨俗為變”，則展現(xiàn)了中醫(yī)因地制宜的適應(yīng)性?！斑@意味著中醫(yī)藥融入生活，既要以文化人、修正行為，也需因時因地創(chuàng)新方法，而非生硬嫁接。”

杜厚平 攝

全國名中醫(yī)、岐黃學者高樹中在會上提出，中醫(yī)生活化涉及方方面面，為什么現(xiàn)代很多人不健康呢，就是沒有做到形與神俱，也就是沒有實現(xiàn)精神和心理同步健康的發(fā)展。高樹中提議，中醫(yī)生活化要重點關(guān)注四類人群，第一是干部要帶頭，第二是老師也要做出示范，第三是家長在家里也要養(yǎng)成良好的家庭氛圍和生活習慣。第四就是青少年身心健康尤為重要?！叭绻馨阎嗅t(yī)的理念，比方說食飲有節(jié)，起居有常，這樣的健康生活方式融入到青少年的心靈當中，青少年從小就養(yǎng)成良好的生活習慣，那么，我們國家就一定有更美好的未來?！备邩渲斜硎?，人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐，人們的情緒心理都是五臟功能的外在體現(xiàn)，我們要從娃娃抓起，讓中醫(yī)生活化理念融入中小學包括幼兒園，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和中醫(yī)的理念從小就融入孩子們的心里。這對于身心健康和提振民族自信都意義重大。

杜厚平 攝

這一建議與山東中醫(yī)藥大學中醫(yī)文獻與文化研究院教授劉更生的“分眾化傳播”理念不謀而合。劉更生認為，中醫(yī)生活化需避免“一刀切”，應(yīng)針對不同群體定制指南：“比如為上班族編撰辦公室養(yǎng)生指南，為老年人設(shè)計居家調(diào)理方案，為家長提供兒童推拿教程——只有貼近具體場景，知識才能轉(zhuǎn)化為習慣。”

如何讓中醫(yī)文化從“陌生符號”變?yōu)椤吧畎閭H”？劉更生提出“三個引領(lǐng)”，即文化引領(lǐng)破認知、知識引領(lǐng)強基礎(chǔ)、服務(wù)引領(lǐng)促落地。

杜厚平 攝

山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院主任醫(yī)師齊向華從臨床角度指出，現(xiàn)代疾病多源于“形神失衡”?！啊秲?nèi)經(jīng)》強調(diào)‘志閑而少欲，心安而不懼’，但當下社會普遍存在欲望過高與恐懼焦慮兩類心理問題，直接引發(fā)心腦血管病、糖尿病等慢性病。”他提出，中醫(yī)生活化需重視心理調(diào)適，例如通過脈診技術(shù)生活化，讓民眾學會感知身體信號。“我們嘗試用酸奶濃度模擬脈象流速，用奶茶中的糯米球訓練手感，幫助非專業(yè)人士初步掌握自我健康監(jiān)測技能。”齊向華認為，這類“輕量化”技術(shù)降低了中醫(yī)門檻，能讓民眾在生活場景中實踐“治未病”。

“中醫(yī)生活化的核心，是讓中國人找回適合自己的生活方式?！眲⒏鷱娬{(diào)，它不是復古，而是讓千年智慧與現(xiàn)代生活同頻共振。

（大眾新聞記者 李麗 周欣怡）