《FOOD超人》與其他5位超人一起，住在并保護著一個擁有與人類相同文化、文明和智商的擬人化食物世界，這個島嶼被稱為Food島。FOOD超人團隊每個成員都擁有不同的能力，共同保護這座島嶼。自從蒼蠅王三人組來到Food島，企圖搶走島上的食物并破壞島上的環(huán)境，F(xiàn)OOD超人總會及時現(xiàn)身，阻止蒼蠅王作惡。在劇中，蒼蠅王常常制造一些破壞性道具，結果每次都自食其果，計劃失敗，反而害到了自己。所以FOOD超人將他們視為愛搗亂的人，而蒼蠅王則把FOOD超人看作死對頭，劇中可以看到兩方之間有許多有趣的互動。
